Neurofeedback

Neurofeedback ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Messung und Verbesserung der Gehirnaktivität. Die Gehirnaktivität ist über unsere Sinne nicht wahrnehmbar und kann durch Messgeräte sichtbar gemacht werden. Beim Neurofeedback werden verschiedene Leistungen des menschlichen Gehirns auf der Basis des Elektroenzephalogramms (EEG) dargestellt. Durch die Optimierung der Hirnströme sollen die Wahrnehmung, das Denken, die Aufmerksamkeit, das Verhalten und das Wohlbefinden nachhaltig positiv beeinflusst werden.

Mit drei bis acht Sensoren, die am Kopf des Anwenders befestigt sind, werden die Hirnströme abgeleitet und auf einem Monitor eines Computers sichtbar gemacht. Außerdem werden verschiedene Animationen genutzt um die positiven Veränderungen der Hirnaktivität zurückzumelden (Feedback).

Durch diese Erfolgsmeldungen lernt der Patient die verbesserte Hirnaktivität immer schneller und anhaltender zu erreichen. Dem Gehirn werden dabei keinerlei Impulse zugeführt, es wird ausschließlich die augenblickliche Hirnaktivität gemessen und zurückgemeldet. Die Effekte des Neurofeedbacktrainings halten nach regelmäßigem Training über mehrere Monate an und werden, ähnlich wie Fahrradfahren und Schwimmen, nicht wieder verlernt.

Eine Sitzung dauert mit allen Vorbereitungen ca. 60 Minuten und im Regelfall sind 20-40 Behandlungen notwendig. Es sind bisher keine Nebenwirkungen bekannt. Neurofeedback ist in der Behandlung von AD(H)S, Migräne, Schlafstörung und einer Vielzahl weiterer Krankheiten vom Schulalter bis ins hohe Alter erfolgreich möglich.